精神疾患を抱えて過ごす【私たちの日常】

双極性感情障害/境界性パーソナリティ障害。私たちがその日あったことや感じたことを書いていきます。                        初めての方はプロフをご一読下さい^^

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お久しぶりです

こんにちは、ミストです。ご無沙汰しています。
その後、バイトは辞めました。アポイントも一転二転し、信用もおけないなと思ったので。

近況……という近況もとくにないんですけどね。
とりあえずすべてめんどくさいです。
病院や年金や手帳の書類も面倒だし、相方との旅行も面倒。正直言って食事やお風呂もめんどくさい。
そんなわけで、気が向くままにぐだぐだと過ごしてます。まるで某タマゴキャラクターのようですが。

人との関り合いも最低限にしてます。
結局幼少期に身についた観念ってそうそう消えないんですかね。
相方も恋人も親も友達もどうでもいい。所詮はすべて他人なのだから。
すべての人間は敵なのかもしれない、もちろん、自分も含めて。

ツイッターのまとめみたいになってすみません。
ツイッターの方はそこそこに浮上してます。といっても大したつぶやきしてませんがねw
というわけで、リアルもネットもわりと引きこもってます。
今後、自分がどう変化するかはわかりませんが。

それではまた、次があれば。

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日常 | コメント:0 |

店長との話し合いの件

ミラーだ。
火曜日に、これまでミストが務めてきたバイト先に行って店長と今後について話す予定があるんだが…。
まあ、それの準備をオレが代わりにしていた。今日の夕方ごろのことだ。

支給されている制服類、筆記用具、手帳、障がい者福祉についての書類など…。
それと当日着ていく服をまとめていたのだが…
だんだんと、頭痛と目眩が酷くなるという状況。
オレでさえこうなるなら、ミストはバイト先に行けるかどうかもあやしいもんだ。

これは、当分まだまだバイトは無理そうだな…。
ここのところ状態も安定しねえし…昨夜はだいぶ落ち込んでたみたいだしな…。
オレ自身もあまり具合はよくねえし(ミストに休養を言い渡され副人格のお役御免を喰らっている)
いっそなにもしないでひたすら休養するだけが仕事なのかもしれねえな。

まあ向こうの店長と話すことについては、
今後のミストの身の振り方や、抱えてる病気や障害について、だな。
店としても障碍者雇用率を上げたいとかあるかもしれねえが、うまく落としどころを探せない場合、退職してきたほうがいいだろうという結論はすでにでている。
向こうとの折半がうまくいくようであれば、このまま籍を置く予定。

さて、自分がテレビを見れるかどうかの不安だけで娘に怒鳴るような父親に呆れつつ、今日の更新はここまでとしておく。
閲覧感謝する。
またな。

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ミラー | コメント:1 |

自分のマイナス特性

劣等感=自分が他人よりも劣っているという感覚

はいこんにちは、ミストです。
おそらく、ここのブログを読みに来てくださっているほとんどの方が、劣等感をお持ちだと思います。
私もです。

それにしても、私の劣等感はタチが悪い。
なぜか。
いかなる分野でも、自分の努力の度合いに関係なく、他人が目の前で優れた力を発揮する場面を目の当たりにしたとき。
情けなさと怒りが相まって感情のコントロールが効かなくなる。
……我ながらこれは、切実になんとかならないかと願う。

大事な友人傷つけることも多いし、なにより自分がつらい。自分の精神と心がつらい。
体調悪化にもなるのでどうにかならないものか。

半日以上考えてたけど、やっぱり人は人、自分は自分ってやつになるんでしょうか。
いや、それしかないんだろうなあ…。
自分のペースを大事になさいね、とよく医者にも言われるし、そうだなあとは病棟でも思ったりしてました。

けどなんというか…自分よりも人のほうが優れているところを目の当たりにするとやはりショックというか…。
どんだけこいつ意識過剰なんだよwとか思われそうだけれどそんな気持ち。
そんなに、自分の能力に自信持ってるやついねーよ、って私に対して思う人、いると思います。

病気、障害、自己肯定感。
動いてる人と違いはいろんなところがあるんだろう。
自分の特性ってなんだろう。
もう少し、心がぶれないようにしたい。
まずややっぱり休養なのかな。疲れてると周りの影響をとってもよく受けます。

みなさんも、心身を壊さないように気を付けてくださいね。
病気や障害、またはその疑いのある人はまず疲れを起こさないような生活を心がけたらいいんじゃないかなとか思います。

今日はちょっとお堅い記事だったかな?
閲覧ありがとうございました!!
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日常 | コメント:0 |

先日の家出について

こんにちは、ミストです。
今日は先日やった旅行という名の家出についての記事です。

日曜日に父親と母親ともめて、翌朝~昼まで気分の落ち込みがあったので寝ていました。
そうしたら、母親が寝ている私に無駄に絡んできて、もうイライラがMAX。
感情のコントロールが効かなくなり、母親と喧嘩。
結果として、母親はこれ見よがしに出かけて行ってしまったので、私は月曜の昼は自宅に一人でした。

落ち込むよりも腹が立ち、こんな家で苦しい思いをし続けるなら逃げてやる!
と決意?をした私は、決めるや否や風呂場に飛び込みシャワーを浴びました。
収納性の高いリュックに最低限の荷物を詰め込んで家を飛び出しました。
その時間、わずか40分。

途中のATMでお金をおろし、地元駅の発券機で新幹線の切符を購入。
380キロ先の友人が住んでいる町まであっという間に移動してしまいました。
「自分でも、あの家から自力で出て遠くに行くことができるんだ!」と、実際に行動したことで少しだけ自信?のようなものができて心の逃げ場ができました。

家出先に住んでいる友人も、ストレスフルな日常に晒されている中、私が訪ねてきたのはうれしい誤算のようなものだったようで、お互いにいい時間を持つことができました。
結果オーライ??

まあ、金を守るくらいなら自分の心を守ろうとも思って決行したことですし、いい旅行?になりました。
ミラー、ソレイユ、エリーゼも楽しめたので全員、いい充電になったと思います。
私は友人といい時間をもてたし、ミラーは美味しくコーヒー飲んでました。
ソレイユも守護人格として少しお休みができたので、ほっと一息ついてました。
エリーゼは地元産の苺を前にしてご満悦。

今度はもう少し長めに行きたいな。
初めての家出だったけれど、いい旅行になりましたw
親には、
「ちょっと旅行に行ってきます。家よりも落ち着いて過ごせてるので安心してください」
というメールを送っておいたら、特に問題もなく。

ねー、リスカよりODより自殺より、家出のほうがまだマシ。
自分のことを一番の助けてあげられるのは自分なんですね、本当。

はい、こんなぐだぐだしたまとめで失礼しました。
閲覧いただきましてありがとうございます><
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日常 | コメント:0 |

解離性同一について

こんにちは、主人格ミストです。
2/15日は通院日でしたので、病院にいってきました。

ここ二週間は安定しない日々が多く、家出したりしましたし、だるくてずっと寝てる日も多かったですね。
暖かかった日はロードバイクちょこっとだけ乗ってましたけども…。
それから年金のお話も少し相談しました。通るといいのだけれども。

さて、年金の診断書は主治医に色々と書いていただくものなんだけれど。
そこで病名の話になりました。
双極性感情障害、境界性人格障害、これはいままでもほぼ確定していたものですね。

それとこんかいは解離性同一障害もあるかなーというお話になってます。
さて、解離性同一障害とはなんぞや、という人もいるでしょう。
躁鬱病が双極性感情障害、と名前が変わったのと同じように、こちらも正式名が昔から変わったものになります。
かつて多重人格障害と言われていたものが解離性同一障害、または乖離性同一障害と呼ばれていますね。

はいそうです、ミラー、ソレイユ、エリーゼ、みんなで協力できてますけど、誰かが倒れたり喧嘩になったりクヴァルがでてきて殺し合いとかまあ色々ありました…。
今までは主治医とのお話で、解離性同一障害があるかどうかのはっきりとした話はしていなかったのですが、今回お話ししてそれを診断しますかね、といった回答をいただきました。
プロフィールに多重人格、と書いてあるのは主治医から診断が下りてなかったのでその表記を選んで書いていました。
適度なタイミングで、解離性同一障害に書き換えておこうかなと思います。

お薬は、在庫処分のためにリーマスとマイスリーの処方をストップ。
花粉症対策にアレロックをもらって、いつも通りレキソタン2ミリ。
頓服のレキソタンやリスパダール、カロナール、サイレースもまだあるのでそれも見送りました。

寒かったですがいい診療ができてよかったです。
ああ、遅くなりましたtが今度家出の話でもまとめますか。
覚えてたら書きますね。

今日もお疲れ様でした。閲覧ありがとうございます。
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通院 | コメント:1 |
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